Нормализация гормонального баланса у женщины при планировании беременности

Как проверить уровень эстрогена?

Базовый анализ на эстроген – обследование крови.

В ней содержатся все 3 фракции гормона, определяется соотношение каждого вида в соответствии с такими факторами:

• возраст;
• наличие или отсутствие беременности;
• приём препаратов, содержащих любые гормоны;
• вес.

Сдавать анализ важно в соответствии с продолжительностью цикла:

• если цикл составляет 20–21, кровь берут на 2–3 день от начала первого кровотечения;
• при цикле в 28 дней – 3–5 сутки;
• более 28 суток – в интервале 5–7 дней от начала месячных.

Перед сдачей анализов женщине рекомендуют ограничить прием гормоносодержащих средств, исключить половую жизнь, физическую активность. Последний приём пищи возможен не позже, чем за 10 часов. Узнать ответ можно через 20–30 минут.

Подготовка к процедуре

Проба на уровень гормона всегда требует определенной подготовки от пациента. Только выполнение всех аспектов позволит получить информативный и точный результат. Основные правила подготовки к анализу на уровень прогестерона:

1.  Женщины репродуктивного возраста должны соблюдать срок сдачи крови на анализ. При 28-дневном цикле пробу назначают не ранее, чем на 21-23 день. Однако в некоторых случаях гинеколог или репродуктолог устанавливают индивидуальный период для сдачи. Если причиной обращения является нарушение менструации, то анализ назначают несколько раз за один менструальный цикл для определения динамики. Также при нестабильной менструации день сдачи определяют посредством экспресс-тестов на овуляцию – исследование назначают на 6-7 день после овуляции.

2.  Остальные пациенты могут сдавать кровь на гормон в любое удобное время. Это касается мужчин, а также женщин в период климакса. Детям до 5 лет нельзя есть за полчаса до сдачи крови, но нужно пить чистую негазированную воду по 150-200 миллилитров небольшими порциями. Детей старше указанного возраста готовятся к сдаче по аналогии с остальными пациентами.

3.  Пробу делают строго натощак. Перед сдачей биоматериала для определения уровня прогестерона нельзя есть 8-14 часов. Перед анализом с утра запрещено пить даже воду.

4.  Следует соблюдать определенные ограничения

Важно ограничить психоэмоциональные нагрузки, избегать повышенной физической активности и сексуальных контактов. За 1-2 для до исследования категорически нельзя принимать алкогольные напитки, а за 2-3 часа до анализа не следует курить

5.  Стоит сообщить нюансы личного анамнеза. Врачу стоит заранее сказать о хронических и острых болезнях, а также о принимаемых лекарственных препаратах. Эти аспекты могут повлиять на информативность процедуры.

6.  Не совмещать с другими обследованиями. Пробу не сдают после проведенного УЗИ и рентгена. Не стоит проводить обследование параллельно с физиопроцедурами.

Разрешенные продукты

Диета при гормональном сбое у женщин должна содержать преимущественно продукты с низким гликемическим индексом. Эти продукты не вызывают резкое повышение сахара в крови и выброс инсулина:

• Яйца — можно употреблять в вареном виде и в виде омлетов с овощами.
• Из морепродуктов включают креветки, кальмары, мидии, осьминоги. Их готовят в запеченном или отварном виде.
• Куриная грудка, филе индейки и мясо кролика готовят в вареном или запеченном виде, но без масла, можно сразу с овощами. Добавление масла увеличивает количество баллов.
• Зеленый горошек, грибы, лук, свежие овощи, чеснок, листовые салаты, зелень и разные виды водорослей.
• Нежирная рыба запекается или варится с минимальным количеством соли, можно с овощами для получения полноценного блюда.
• Клетчатка — готовый продукт можно приобрести в любом отделе здорового питания. Употреблять ее можно, добавляя в блюда, как самостоятельное блюдо с кефиром или йогуртом.
• Специи разрешаются, но нужно помнить, что они возбуждают аппетит, что не желательно в программах снижения веса — можно использовать горчицу, хрен, натуральный виноградный и яблочный уксус.
• Молочные продукты низкой жирности (до 2%) используют на второй завтрак и полдник.
• Соком лимона и лайма можно заправлять салаты, добавлять в соки и чай.

Следующие продукты имеют уже «больший вес», но разрешены:

• Ягоды употребляют в количестве 100 г — как самостоятельное блюдо или добавка к творогу.
• Отварную фасоль можно использовать как блюдо или добавлять в салаты и рагу.
• Растительные масла нужно чередовать (подсолнечное, льняное, оливковое, грецких орехов, виноградных косточек) и использовать не более 1 столовой ложки в день для заправки салатов и других блюд, а также при запекании.
• Вареная морковь и свекла употребляются ограниченно, в виду высокого гликемического индекса.
• Орехи, семечки, оливки, маслины используются в салаты и самостоятельно.
• Блюда из телятины, говядины, нежирной баранины и разных частей курятины — в отварном виде, их калорийность выше, чем у куриной грудки.
• Субпродукты лучше употреблять ограниченно в виду высокого содержания холестерина.
• Из круп выбирать гречневую, бурый рис и овсяную (все остальные можно, но они стоят на разряд выше).
• Отдавать предпочтение низкокалорийным сырам (менее 30%).
• Учитывать, что молочные продукты 4% жирности, сладкие сырки и йогурты с добавками имеют более высокую систему баллов.

Нормы прогестерона

Уровень прогестерона можно определить с помощью простого анализа крови. Тест на прогестерон у мужчин можно сделать в любое время, норма его составляет 0,2-1,38 нг / мл. С другой стороны, тестирование прогестерона у женщин должно проводиться во время определенной фазы менструального цикла.

Нормы прогестерона у женщин следующие:

• фолликулярная фаза яичникового цикла: 0,28 — 0,72 нг / мл
• периовуляторный период: 0,64 — 1,63 нг / мл
• лютеиновая фаза яичникового цикла: 4,71-18,0 нг / мл.

Норма прогестерона у женщин после менопаузы несколько отличается — тогда концентрация его в крови колеблется от 0,07 до 1,25 нг / мл. Напротив, норма прогестерона у беременных постоянно увеличивается, и на 40 неделе она может достигать даже более 150 нг / мл.

Профилактика гормонального сбоя. Советы и рекомендации

Профилактика гормонального сбоя начинается с лечения заболеваний, которые приводят к нарушению баланса. Необходимо вести здоровый образ жизни, который включает:

• сбалансированное и регулярное питание;
• активный образ жизни;
• достаточный сон продолжительностью 6–8 часов;
• медитацию, которая научит правильно реагировать на стрессы, снизит тревожность;
• отсутствие вредных привычек.

Как лечат гормональный сбой травами и лечат ли вообще? Да, для лечения и профилактики используют растительные препараты. Многие растения содержат фитоэстрогены, которые есть аналогами женских половых гормонов. Манжетка, шалфей, женьшень, люцерна и другие травы могут использоваться женщинами любого возраста, но особенно полезны они будут при климаксе.

Источники

• Fogli Iseppe A., Ni H., Zhu S., Zhang X., Coppini R., Yang PC., Srivatsa U., Clancy CE., Edwards AG., Morotti S., Grandi E. Sex-Specific Classification of Drug-Induced Torsade de Pointes Susceptibility Using Cardiac Simulations and Machine Learning. // Clin Pharmacol Ther — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33772748
• Lã FMB., Polo N., Granqvist S., Cova T., Pais AC. Female Voice-Related Sexual Attractiveness to Males: Does it Vary With Different Degrees of Conception Likelihood? // J Voice — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33678535
• Hughes SM., Pandey U., Johnston C., Marrazzo J., Hladik F., Micks E. Impact of the menstrual cycle and ethinyl estradiol/etonogestrel contraceptive vaginal ring on granulysin and other mucosal immune mediators. // Am J Reprod Immunol — 2021 — Vol — NNULL — p.e13412; PMID:33641250
• Rael B., Alfaro-Magallanes VM., Romero-Parra N., Castro EA., Cupeiro R., Janse de Jonge XAK., Wehrwein EA., Peinado AB. Menstrual Cycle Phases Influence on Cardiorespiratory Response to Exercise in Endurance-Trained Females. // Int J Environ Res Public Health — 2021 — Vol18 — N3 — p.; PMID:33498274
• Turner CG., Stanhewicz AE., Wong BJ. Female Sex Hormone Effects on the Vasculature: Considering the Validity of Restricting Study Inclusion to Low-Hormone Phases. // Front Physiol — 2020 — Vol11 — NNULL — p.596507; PMID:33192613
• Rael B., Romero-Parra N., Alfaro-Magallanes VM., Barba-Moreno L., Cupeiro R., Janse de Jonge X., Peinado AB. Body Composition Over the Menstrual and Oral Contraceptive Cycle in Trained Females. // Int J Sports Physiol Perform — 2020 — Vol16 — N3 — p.375-381; PMID:33004685
• Solli GS., Sandbakk SB., Noordhof DA., Ihalainen JK., Sandbakk Ø. Changes in Self-Reported Physical Fitness, Performance, and Side Effects Across the Phases of the Menstrual Cycle Among Competitive Endurance Athletes. // Int J Sports Physiol Perform — 2020 — Vol — NNULL — p.1-10; PMID:32957079
• Giersch GEW., Colburn AT., Morrissey MC., Butler CR., Pruchnicki ML., Kavouras SA., Charkoudian N., Casa DJ. Effects of sex and menstrual cycle on volume-regulatory responses to 24-h fluid restriction. // Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol — 2020 — Vol319 — N5 — p.R560-R565; PMID:32936680
• Assadpour E., Ivry I., Wasef S., Adeyinka B., Murray KR., Edgell H. Oral contraceptives and menstrual cycle influence autonomic reflex function. // Physiol Rep — 2020 — Vol8 — N17 — p.e14550; PMID:32889781
• Nose Y., Fujita K., Wada T., Nishimura K., Hakoda M. Effects of Menstrual Cycle Phase on Fluid Regulation during Walking Exercise. // J Sports Sci Med — 2020 — Vol19 — N3 — p.556-563; PMID:32874109

Что делать, если идёт задержка месячных?

Если наблюдаются регулярно повторяющиеся задержки менструации или срок задержки превышает предельно допустимые физиологические границы в пять дней, то необходимо обращаться за консультацией к доктору. После выяснения причин, женщине будет назначено соответствующее лечение. Чаще всего терапия осуществляется с использование гормональных таблеток. Однако, их ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без врачебных рекомендаций. Это чрезвычайно опасно для здоровья женщины и может нарушить всю гормональную систему, а значит привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Среди наиболее распространенных гормональных препаратов, врачами назначаются следующие:

1. Дюфастон. Используются, если задержка менструального цикла вызывается недостаточным уровнем прогестерона в организме. Регулировать дозу должен только врач, на основе проведенных исследований. Если нет беременности, и задержка не превышает 7 дней, то постинор назначают сроком на 5 дней. По прошествии этого времени, менструация должна начаться спустя два или три дня.
2. Постинор. Является препаратом, используемым для экстренной контрацеапции. Используется это средство, если необходимо как можно быстрее вызвать менструальный цикл. Однако он рекомендуется лишь при регулярных месячных, так как его приём может спровоцировать нарушения цикла, а при очень частом использовании привести к бесплодию.
3. Пульсатилла. Ещё один гормональный препарат, который может быть назначен при задержке менструации. Это наиболее безопасное средство, которое не приводит к набору веса, не действует на нервную систему. Однако его не стоит принимать девушкам, имеющим нерегулярный цикл.
4. Прогестерон – гормон в инъекциях. Используется для вызова менструации, подбор дозировки осуществляется строго индивидуально. Повышенное поступление прогестерона в организм может вызвать массу побочных эффектов, в том числе и избыточный рост волос, увеличение веса, нарушения менструального цикла. Никогда не делается более 10 уколов. Эффект строится на стимулировании работы желез, находящихся в слизистой оболочке матки. Средство имеет ряд противопоказаний, среди которых: маточные кровотечения, печеночная недостаточность, опухоли молочной железы и пр.
5. Нон-овлон, препарат, который стимулирует начало менструального цикла, способен предотвращать ациклические кровотечения. В его состав входит эстроген и гестаген. Чаще всего при задержке назначается по две таблетки через 12 часов. Однако перед его применением обязательная консультация специалиста, так как препарат имеет побочные эффекты и может нарушить работу органов репродукции.
6. Утрожестан. Является средством, подавляющим эстроген и стимулирующим выработку прогестерона, чем и обуславливается его лечебный эффект. Кроме того, оказывается стимулирующее действие на развитие эндометрия. Препарат можно вводить вагинально, что является его несомненным плюсом, однако и это средство имеет некоторые противопоказания.
7. Норколут, вызывает менструацию, так как содержит норэтистерон, который по своему действию схож с действием гестагенов. А их недостаток часто провоцирует сбои в циклах и их задержку. Курс лечения не должен превышать пяти дней, не используется при беременности, так как грозит выкидышем и кровотечением. Имеет большое число противопоказаний и побочных эффектов, поэтому необходимо предварительная консультация доктора.

Естественно, что использование гормональных препаратов для вызывания менструации не является безопасным методом. Принимать их необходимо правильно, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.

Причины

Итак, почему происходит гормональный сбой? В организме дамы находится более 60 гормонов, и каждый из них играет далеко не последнюю роль, контролируя деятельность той или иной системы или органа. Ежемесячно в теле дамы случаются циклические гормональные перевороты, влияющие не только на половую систему, но и на бесперебойную работу всего организма. Если с гормонами все хорошо, то и организм работает слаженно, женщина отлично себя ощущает и на здоровье не жалуется. Но такой баланс можно легко нарушить.

В итоге физическое состояние становится хуже, могут появиться различные болезни по женской части. Например, развивается сахарный диабет, снижается качество зрения, дама не может забеременеть — все это далеко не единственные серьезные последствия сбоя в гормональной системе.

Сдаем гормональные анализы при подозрении на патологию эндокринной регуляции половой системы

диагностикагормональных нарушений

Исследование половой сферы: наиболее часто сдаваемые анализы

Лютеинизирующий гормон (ЛГ)овуляцииФолликулостимулирующий гормон (ФСГ)Пролактинматкимолочных железмолокабаняПодробнее о пролактинеХорионический гонадотропингонадотропинПрогестероняичникаПодробнее о прогестеронеЭстрадиолПодробнее об эстрадиолеЭстриолантибиотиковТестостеронПодробнее о тестостероне

Анализы гормонального фона при аменорее

АменореейПервичная аменорея1.

2.3.4.Гипергонадотропный гипогонадизм

Гипогонадотропный гипогонадизмЭугонадотропный гипогонадизмСиндром поликистозных яичниковГиперандрогенемияВторичная аменореятравма

Анализы гормонального фона при климактерическом синдроме у женщин

климакссимптомов

• нарушения психоэмоциональной сферы (раздражительность, слезливость, склонность к депрессии);
• вегетососудистую патологию (лабильность давления и пульса, боль в сердце, сердцебиения);
• обменные нарушения (остеопороз, снижение толерантности к глюкозе, нарушение обмена липидов, ожирение);
• патологию мочеполовой системы (боль во время мочеиспускания и при половом акте, воспалительные процессы).

атеросклерозсахарный диабетгипертензией

Анализы при подозрении на бесплодие

бесплодияМужское бесплодиеОсновные исследования при подозрении на мужское бесплодие:

• изучение спермограммы (определение концентрации сперматозоидов и их подвижности);
• определение акрозина (фермента сперматозоидов, растворяющего оболочку яйцеклетки);
• исследование крови мужчины и женщины на антитела к поверхностным антигенам сперматозоидов.

Женское бесплодиеИсследование женщины при подозрении на бесплодие включает:

• определение количества подвижных сперматозоидов в шеечной слизи;
• исследование свойств шеечной слизи (рН, бактериальный анализ, тесты на антитела к поверхностным антигенам сперматозоидов);
• обследование матки;
• исследование маточных труб (более 60% женского бесплодия обусловлено непроходимостью маточных труб);
• гормональные анализы.

Гормональные анализы при подозрении на женское бесплодие включают определение уровней следующих гормонов в крови:

• прогестерона и эстрадиола в различные фазы менструального цикла;
• пролактина, ФСГ и ЛГ (для исключения нарушений со стороны гипоталамо-гипофизарной системы).

Анализ гормонального фона при беременности

Определение беременностибеременностизачатия

тест на беременностьАнализы после мини-абортаабортаЗначение гормонального анализа ХГ для дифференциальной диагностики внематочной беременностивнематочной беременностиУЗИОпределение состояния плацентарного кровообращения и здоровья плодапеченьютоксикозысиндром Даунагипоплазии

Лечение гормонального выпадения волос

Если вы столкнулись с гормональным выпадением волос, самолечение недопустимо. Во-первых, вы можете пропустить развитие серьезного заболевания, во-вторых, рискуете потерять драгоценное время, в течение которого остановить процесс выпадения достаточно просто с помощью специальных процедур.

Трихологический центр «Доктор волос» предлагает пациентам, страдающим от алопеции, комплексное, индивидуально подобранное лечение, которое может включать в себя медицинские препараты и аппаратные методики

Важно обратить внимание на то, что воздействие должно осуществляться на весь организм, ведь процедуры только для кожи головы и волосяных фолликул в данном случае приведут лишь к временному улучшению состояния

Квалифицированный трихолог поможет быстро найти причины выпадения волос, назначив для этого необходимые исследования. Только после устранения причин гормонального сбоя можно надеяться на то, что эффект от лечения будет долговременным.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

+7 (495) 788-35-93

Вопросы пользователей

Сильно выпадают волосы в течение 3 лет — что поможет?

Сильно выпадают волосы на протяжении 2,3 лет. Ничего не помогает. Причина думаю -стресс, т.к. организм находиться всегда в тревожном состоянии

Выпадают волосы от стресса — что делать?

Добрый день. у меня очень сильно выпадают волосы уже месяца 3. я связую выпадение со стрессом. что делатью подскажите. были густые красивые волосы, а скоро буду лысой. Спасибо

Женские половые гормоны — виновники длительного гормонального шторма

Можно сказать, что гормоны контролируют всю вашу жизнь. Хотя это упрощение понятие, оно ничем не отличается от истины. Эндокринная система сложна и отвечает за ряд функций в организме человека, и в целом она напрямую влияет на гормональный баланс. Поэтому эндокринную систему часто проверяют в первую очередь при наличии симптомов, как физических, так и психических.

Об этом могут многое рассказать женщины, которые как на этапе полового созревания, так и на протяжении всей своей взрослой жизни постоянно находятся под влиянием гормональных колебаний. Ведь в эмоциональных срывах, головных болях и прочих неприятных ситуациях в первую очередь виноваты женские половые гормоны.

Гормональные колебания

Мини-пили

Мини-пили — это таблетки для приема внутрь, содержат только гестагены в одной и той же дозировке, принимаются постоянно, без перерыва. Основное действие препаратов — подавление овуляции, а также увеличение вязкости цервикальной слизи. Мини-пили являются альтернативой для женщин, которые не могут принимать препараты, содержащие эстрогены из-за их непереносимости или при наличии противопоказаний для приема эстрогенов. 

К преимуществам данных лекарственных средств относят возможность их применения при кормлении грудью начиная с 6 недели после родов, применяются для контрацепции в позднем репродуктивном возрасте, разрешены курящим женщинам старше 35 лет.  

К недостаткам относят: допустимое изменение срока приема препаратов только 3 часа. Гестагенным противозачаточные средства — Лактинет (содержит дезогестрел 75 мкг), Чарозетта (дезогестрел 75 мкг), Экслютон (содержит линестренол 500мкг) , Микролют (левоноргестрел 30 мкг).

Роль прогестерона в организме

Прогестерон — это стероидный гормон, который синтезируется как в женском, так и в мужском организме. У женщин он выделяется главным образом желтым телом, которое формируется в каждом месячном цикле в течение периода овуляции, то есть созревания яйцеклетки. Его основная роль — синтез прогестерона. При отсутствии оплодотворения желтое тело исчезает, прогестерон снижается. Кроме того, это гормон синтезируется в больших количествах через плаценту.

Также небольшое его количество синтезируется клетками яичников и корой надпочечников. Исследования последних лет указывают на возможность синтеза прогестерона клетками нервной системы. Синтез этого гормона желтым телом строго зависит от месячного цикла — пик секреции приходится на половину лютеиновой фазы, в то время как фолликулярная фаза характеризуется низким уровнем прогестерона. Количество его синтеза регулируется двумя другими гормонами, выделяемыми гипофизом, — ЛГ (лутропин) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон).

Роль прогестерона в организме женщины заключается прежде всего в подготовке матки к имплантации эмбриона. Сразу после овуляции концентрация прогестерона увеличивается, что позволяет имплантировать эмбрион в случае оплодотворения. Прогестерон способствует росту эндометрия.

Во время беременности он воздействует на организм следующими способами:

• ограничивает влияние эстрогенов на эндометрий, что снижает возбудимость его сокращения и позволяет сообщать о беременности,
• стимулирует развитие молочных желез и лактацию,
• поддерживает секрецию питательных веществ через эндометрий.

Прогестерон также влияет на функционирование всего организма, нормализуя уровень глюкозы в крови, регулируя процессы термогенеза и защищая мозг от нейродегенеративных процессов. Кроме того, он защищает нервную систему и оказывает положительное влияние на кости и мышцы.

Диета при СПКЯ для снижения веса

Диета для похудения должна составляться исходя из ежедневного расхода калорий, активности пациентки. Необходимо следить за балансом белков, жиров и углеводов, чтобы кожи, волосы и внутреннее состояние оставались в норме. Во всем необходима мера и разнообразие рациона залог успешного похудения, которое будет радовать женщину.

После похудения улучшаются такие процессы:

• половое влечение и либидо;
• происходит восстановление менструального цикла, приход овуляции;
• возможность забеременеть и успешно выносить ребенка;
• улучшается внешний вид тела, кожи, могут исчезать акне и угревая сыпь.

Определение и функции гестагенов

Гестагены (от лат. gesto — носить, быть беременной + греч. genes — порождающий, производящий) это группа природных гормонов, а также их синтетических аналогов, которые обладают биологической активностью прогестерона. 

Гестагены влияют на созревание и выход яйцеклетки, имплантацию оплодотворенной яйцеклетки, поддержание и сохранение беременности, развитие альвеолярного аппарата молочной железы, на центральную регуляцию секреции гонадотропинов и полового поведения. Естественные гестагены. оказывают разнонаправленное действие на организм, как местное, так и системное. Общее влияние гестагенов на организм: 

• расслабление гладкой мускулатуры;
• увеличение диуреза (увеличивается выведение натрия и жидкости из организма без потери калия);
• повышение температуры тела;
• психомоторное возбуждение дыхания;
• болеутоляющее действие;
• усиление зрительной памяти;
• снижение настроения;
• подавление иммунной системы.

Диагностика женских половых гормонов — какие анализы и когда проводить?

Анализ концентрации женских половых гормонов важен на многих этапах жизни женщины, в том числе:

• при обнаружении аномалий в организме, которые могут указывать на избыток или недостаток одного из гормонов,
• во время множества безуспешных попыток забеременеть,
• при нарушениях менструального цикла,
• во время беременности,
• в перименопаузальном периоде, чтобы проверить уровень гормонов и возможное решение о введении заместительной гормональной терапии,
• в профилактике рака. 

Врач, специализирующийся на гормонах, — эндокринолог. Специалист может назначить конкретные анализы крови и указать, среди прочего:

• в какой момент цикла нужно идти в лабораторию,
• как подготовиться к тесту,
• в какое время лучше всего сдать кровь на анализ.

Все это зависит от необходимости проверить уровень конкретного гормона и точной цели анализа.

Что делать, если уровень эстрогена слишком низкий или слишком высокий?

Как избыток, так и недостаток таких незаменимых гормонов может иметь негативные последствия.

Избыток эстрогена чаще всего возникает у женщин, страдающих ожирением, диабетом, артериальной гипертензией и при наличии определенных типов рака, таких как рак яичников. Также это связано с приемом неадекватных доз препаратов на основе эстрогенов.

Эффекты избытка эстрогенов включают:

• нарушения менструального цикла,
• головные боли, судороги, включая мигрень,
• тошноту и рвоту,
• чрезмерный рост эндометрия, что может привести к раковым изменениям,
• повышенный риск образования тромбов и эмболий,
• отеки,
• увеличение груди,
• увеличение веса,
• общее недомогание,
• перепады настроения. 

Дефицит эстрогена физиологичен у женщин в период менопаузы, но патологичен у женщин репродуктивного возраста.

Это может способствовать следующим нарушениям:

• нерегулярным менструальным циклам или их отсутствию,
• бесплодию,
• исчезновению 2-х и 3-х рядных половых признаков,
• сухости влагалища,
• инфекции мочевыводящих путей,
• недержанию мочи,
• приливам и обильному потоотделению,
• нарушениям сна,
• снижению полового влечения,
• непостоянству настроения и депрессивным состояниям,
• потере упругости груди,
• ухудшению качества кожного покрова,
• кальциевым расстройствам и остеопорозу,
• болезни сердца в результате повышенного холестерина.

Симптомы

Если дама заметила следующие признаки, значит, у нее 100% проблемы в гормональной системе:

Нарушен цикл месячных. К примеру, эти дни не стабильны, или наступают очень часто, или они очень долго идут — более 10 дней. Если вдруг месячные не идут в течение трех месяцев, при этом вы не беременны, или, напротив, наступают через 16 дней после окончания прошлых, то, вероятно, у вас сбой. Это можно определить только после медицинского исследования.

Кстати, слишком болевые месячные, отвратительное состояние во время них, когда дама не может заниматься своими делами, еще один повод проверить гормоны, так как эти признаки могут свидетельствовать о значимых болезнях.

Неспособность долгое время зачать ребенка. В частности, на этот процесс влияет гормон прогестерон. Если его мало в организме, то происходят проблемы с рождением: или дама вообще не может иметь ребенка, или оплодотворенная клетка долго не задерживается в матке. У нее возникают маточные кровоизлияния, которые не имеют отношения к месячным. Такие кровоизлияния крайне опасны для жизни. Они могут не часто быть, но хватит одного раза, чтобы срочно пойти к доктору и проверить свои гормоны.

Все эти приведенные выше признаки являются специфическими. Но проблемы с гормонами не всегда имеют такие симптомы. Иногда гормональная дисфункция проявляется обычными болезнями и часто просто игнорируется. Среди опасных признаков гормонального сбоя у женщин можно отметить следующее:

• моментальная усталость, вялость, сонливость, в частности, когда веских оснований нет,
• постоянные мигрени,
• любые расстройства сна: как невозможность уснуть, так и желание все время спать,
• сокращение женской функции,
• на теле растут волосы,
• при соблюдении обычного образа жизни вы худеете или набираете вес,
• кожные проблемы.

При выявлении одного или несколько признаков лучше пойти к доктору, чтобы проверить гормоны, и при определении верного диагноза начать терапию.

Open this in UX Builder to add and edit content

Диагностика гормонального дисбаланса

Чтобы выяснить причину гормональных изменений и нормализовать гормональный фон у женщин, не обойтись без лабораторной диагностики. Анализы необходимо сдавать натощак, а за 2 дня до этого желательно отказаться от курения, алкоголя и чрезмерных физических нагрузок.

Минимальная лабораторная диагностика включает:

• Общий и биохимический анализ крови.
• Анализ крови на гормоны. Здесь есть некоторые нюансы: прогестерон лучше сдавать на 22-23 день цикла, пролактин – на 21-25 день, тестостерон – на 6-7 день, эстроген , ФСГ, ЛГ – на 3-8 день, Также сюда входит сдача анализов на гормональную панель щитовидной железы.
• Анализ мочи.
• Ультразвуковая диагностика щитовидной железы, органов малого таза и молочных желёз.
• Кольпоскопия (осмотр шейки матки с помощью микроскопа).

Что такое эстроген и как он влияет на самочувствие и внешний вид женщины

Женщинам часто приходится сталкиваться с такими симптомами, как выпадение и ломкость волос, сухость кожи, перепады настроения, бессонница, головные боли, снижение полового влечения, нагрубание и боли в молочных железах.

В результате многочисленных попыток выявить причину, начинаются длительные хождения по различным специалистам. И заканчиваются они у гинеколога, который заметив такие симптомы, тут же направляет пациентку сдавать анализы на гормоны.

Эстроген — это не отдельный гормон, это класс соединений, имеющий похожие свойства. Эстрогены присутствуют и у человека, и у животных. У человека их три: эстрадиол, эстрон и эстриол.

Ведущая роль эстрогена — контроль функций, связанных с функциональностью матки. Гормон способствует нарастанию эндометрия. Следовательно, эстроген — гормон роста, поэтому его повышенное содержание в крови может привести к различным заболеваниям, в том числе и к опасным.

Например, к гормонозависимым патологиям относятся:

• аллергия;
• эндометриоз;
• фиброзно-кистозная мастопатия;
• рак эндометрия и груди и др.

Также может снижаться уровень цинка и магния в крови — важнейших элементов, отвечающих за состояние кожи и мышц. Возможно снижение умственных способностей, увеличение веса.