Энергетическая ценность
Стандартная ценность водки не превышает 250 килокалорий на 100 грамм. Это самый калорийный спиртной напиток. Дело в том, что существует прямо пропорциональная зависимость между крепостью спиртного напитка и его калорийностью. Водка — самый крепкий напиток. Для сравнения: 100 грамм водки — это 100 грамм блинов с маслом, говяжьих биточков либо тушеного мяса.
По законодательству все производители обязаны указывать информацию о калорийности на упаковке продукта. За этим следит ГОСТ страны. Что же такое калорийность продукта? Не нужно быть химиком либо диетологом, чтобы понимать элементарные характеристики продуктов. Калорийность спирта определяется количеством его питательных составляющих. Это значение зависит от содержания белков, жиров и углеводов в готовом блюде.
Энергетическая ценность отражает все количество энергии, которое высвобождается при окислении полезных веществ во время метаболизма. Чистый спирт содержит всего 7 ккал на 100 г. Для сравнения: 1 грамм белка либо углеводов — 4 ккал, 1 грамм жира — 9. Ценность водки существенно отличается.
В идеале водка — это чистый спирт, разбавленный водой. Но разные марки водочных изделий указывают неодинаковые значения калорийности на бутылках. Сколько калорий в 100 гр водки? Вот пример энергетической ценности (ккал) некоторых распространенных и популярных марок:
- «Немирофф», «Хортица» имеют калорийность в 221;
- «Финляндия» — 222;
- водка «Столовая» — 224,3;
- «Бульбашъ» — 225;
- «Благофф Оригинал» — 225;
- «Мягонькая» — 235;
- «Сибалко» — 252.
В 100 г спиртовой жидкости содержится около 0,4 г углеводов. Откуда они берутся? Подобный состав определяется сырьем, из которого готовится напиток. Обычно в приготовлении водки используют зерновые культуры, сахарную патоку, которые состоят из глюкозы, сахарозы, трибозы, лактозы. Этим объясняются все углеводы, которые в процессе пищеварения превращаются в ккал. Учитывают калории и самого этилового спирта.
Узнать информацию о ценности продукта можно с этикеток либо из сопровождающих документов. Но перепроверить правдивость ккал потребитель не может. Поэтому возникает вопрос, соответствуют ли данные о ккал действительности? Специалисты утверждают, что реальную калорийность водки определить очень сложно. Для расчета используют только теоретические данные. Питательная ценность 50 г водки будет составлять около 112 ккал.
Калорийность некоторых продуктов
Сколько калорий в водке? Среднее значение будет колебаться в пределах 220-252 килокалорий. Это означает, что в бутылке водки 0,5 л содержится приблизительно 1100 ккал энергии. Практически такая же ценность 40-градусных настоек:
- «Престиж Кедровая» — 221 ккал на 100 см³;
- настойка «Байкал на кедровых орешках» — 224 ккал на 100 грамм;
- настойка «Старка» содержит в среднем 230,8 ккал/100 грамм;
- настойка Finlandia Redberry — 231 ккал.
Для сравнения нужно ознакомиться с пищевой ценностью некоторых распространенных продуктов:
- пиво (4,1% алкоголя) содержит около 37 ккал/100 грамм;
- вино, что имеет до 11% алкоголя, — 80 ккал (в бутылке будет около 400 ккал);
- коньяк 40º имеет калорийность напитка 232 ккал;
- маринованные огурцы при метаболизме дают около 12 ккал;
- сметана невысокой жирности (15-20%) — 204 ккал;
- в 100 граммах шоколада — 532 ккал;
- жирный майонез — 614 ккал на 100 грамм;
- подсолнечное масло — 900 ккал.
Это означает, что во время употребления 100 г водки в организме вырабатывается столько килокалорий, как после выпивания 3-4 стаканов пива либо съедания 1,5 столовых ложек майонеза. Говоря о водочных килокалориях и сравнивая их с другими, нельзя забывать о пользе пищевых продуктов. Высококалорийное блюдо либо напиток — это не всегда полезно для человека. Но в этом вопросе каждый сам вправе выбирать для себя то, что ему подходит.
Польза и вред коньяка: влияние крепкого алкоголя на здоровье мужчин и женщин, разрушает ли организм человека употребление этого напитка в малых дозах
09.04.2018 Леонид ВладимировичСамогонщик-винокур со стажем 27 лет.
Истинными ценителями утверждается, что польза этого элитного тонизирующего напитка неоспорима.
В фильме «Трезвый подход» известный актер театра и кино Евгений Павлович Леонов в шутливой форме рассуждал о пользе коньяка так:
Так ли это на самом деле? В статье рассматриваются все аспекты употребления коньяка, его влияние на организм человека.
Влияние на организм человека
Коньяк — не лекарственное средство, не панацея, однако, он обладает целебными свойствами, если употреблять его умеренными дозами.
Проведенные тесты показали, что он может изменить физиологическое, психологическое и биохимическое состояние организма.
Положительное
Самое главное положительное влияние коньяка — он способствует обогащению организма полезными веществами (натрием, калием, кальцием). С помощью входящих в напиток танинов хорошо усваивается витамин С. Результат этого процесса — повышение иммунитета.
Рассмотрим, какую пользу может принести коньяк человеку:
- Дубильные вещества в его составе играют роль антиоксидантов.
- Может выступать как противоядие при отравлениях ртутью или свинцом.
- Имеет антисептические свойства — лечит коньюктевиты, воспаления глаз, десен.
- Благотворно влияет на пищеварительный процесс, улучшая работу желудочно-кишечного тракта (повышение аппетита, увеличение секреции желудочного сока).
- Может быть использован для купирования сердечного приступа (кусочек сахара пропитывается напитком и съедается).
- Расширяет кровеносные сосуды головного мозга, увеличивает кровоток к органам, в результате избавляет от мигреней, спазмов.
- Снимает напряжение и помогает бороться с бессонницей и стрессами.
- Повышает потоотделение, согревает после переохлаждения. Используется в качестве лечебного средства от простудной инфекции, ее симптомов.
- Является быстрым и эффективным средством при лечении ангины (смешанный с тмином может устранить воспаление горла за четыре часа).
- Помогает укрепить лицевые сосуды, омолодить кожу, очистить от пигментных образований, лечить угри и акне.
При покупке следует обратить внимание на качество коньячной продукции, а также фирму изготовления. Иначе, вместо ожидаемого лечебного положительного эффекта, можно получить отравление или аллергическую реакцию, из-за содержащихся в бутылке с напитком пестицидов, соединений серы и других химикатов
Иначе, вместо ожидаемого лечебного положительного эффекта, можно получить отравление или аллергическую реакцию, из-за содержащихся в бутылке с напитком пестицидов, соединений серы и других химикатов.
Справка! Для увеличения благотворного влияния при простудных заболеваниях коньяк пьют с добавлением меда, или употребляют его с чаем и лимоном.
Отрицательное
Коньяк — напиток с высоким содержанием спирта (этанола), при злоупотреблении способен принести серьезный вред человеку.
Вред:
- Может оказать токсическое воздействие на организм.
- Ухудшить кровообращение в головном мозге из-за чередования расширения и сужения сосудов под действием танинов. Последствием могут быть мигрени.
- Понизить или повысить артериальное давление, а значит, становится опасным для гипертоников и гипотоников.
- Усилить алкогольную зависимость, которая может привести к хроническому алкоголизму.
- Негативно сказывается на репродуктивной системе. Может вызвать расстройства процесса формирования половых клеток.
- Способствует набору излишнего веса из-за высокой калорийности, при стимуляции аппетита.
- При индивидуальной непереносимости вызвать аллергическую реакцию.
- Усилить воспалительные процессы, обострить хронические заболевания (панкреатит, сахарный диабет, желчекаменная болезнь, патологии мочевыделительной системы).
- Из-за медленного всасывания танинов в кровь, опьянение наступит незаметно, вследствие чего человек может «перепить».
Важно! Оптимальная рекомендуемая доза при ежедневном приеме — не более 30 г. Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает о влиянии алкогольных напитков на организм человека:
Посмотрите видео, в котором доктор рассказывает о влиянии алкогольных напитков на организм человека:
Крепкий алкоголь
Самый высокий уровень способности забирать воду существует у водки, а также у всех спиртных напитков крепостью свыше 40 градусов. Так, многие виды коньяков, бренди превышают это значение, то же самое относится и к самогону. Но в том случае, если вы употребили 150 мл хорошего коньяка достаточной крепости, но в течение нескольких часов и под закуску, то с вами ничего особого не случится.
Водка и крепкий алкоголь, как было сказано выше, вначале разжижает, а потом начинает загущать кровь. В начале процесса оказывается гепариноподобное действие, но разжижение будет очень слабое и короткое, а затем возникает гемоконцентрация, склонность к тромбозам, а наутро — сильная жажда. При этом качество алкоголя может уменьшать симптомы интоксикации, но жажду — вряд ли.
Чистит ли коньяк сосуды?
Как уже говорилось, коньяк сосуды расширяет. При регулярном и умеренном употреблении так же было замечено такое его свойство, как «чистка» сосудов. Чистка – это растворение тромбов (сгустков и бляшек крови, образовавшихся в сосудах).
Для того чтобы «чистка» была эффективной, воспользуйтесь таким рецептом:
- Возьмите 40 мл коньяка и 1-2 апельсина (зависит от того, насколько цитрусовые крупные).
- Мякоть выжмите в сок
- Корку перекрутите в мясорубке (она важна и полезна высоким содержанием эфирных масел).
- Смешайте апельсин с коньяком и в течение дня полностью употребите данное средство.
Чистка сосудов коньяком
Можно ли добавлять
Коньяк в небольших количествах добавляют в чай или кофе, что помогает согреться зимой, а также увеличить опьяняющий эффект. Рассмотрим, полезны ли такие сочетания.
В чай
Чай с коньяком — это вкусный и полезный напиток, который помогает справиться с простудой, а также расслабиться после рабочего дня. При этом сам процесс достаточно продолжительный, однако алкоголя вы употребите в пределах нормы.
Вещества, которые содержатся в чайных листьях, не разрушаются алкоголем, поэтому все полезные свойства сохраняются. Если вы добавляете коньяк в чай с лимоном или шиповником, тогда это ускорит усваивание витамина С.
Узнайте больше о пользе и вреде черного, белого и зеленого чая.
Пить чай с коньяком следует не чаще 2 раз в день, иначе это станет привычкой, а затем перерастёт в зависимость. Помните о том, что речь идёт о настоящем коньяке, а не о суррогате.
В кофе
Кофе с коньяком — не самое лучшее сочетание, которое может привести к неприятным последствиям даже при отсутствии болезней. Негативный эффект обусловлен противоположным действием кофеина и спирта. Кофе повышает давление, а малые дозы спирта — снижают.
При этом оба продукта воздействуют на нервную систему. Спиртное производит седативный эффект, а кофе — возбуждающий. В итоге «скачет» давление, ЦНС перегружается, а вы ощущаете дискомфорт.
Ознакомьтесь со свойствами растворимого кофе, а также кофе с молоком и без кофеина.
Отдельным пунктом идёт воздействие на печень и желудок. Очистительный орган должен удалить из крови как кофеин, так и спирт. Это вызывает перегрузку. Горячий напиток сильно раздражает слизистую желудка, а комбинация коньяка и кофе долго переваривается.
Можно утверждать, что кофе с коньяком опасно для организма. Вред сравним с употреблением алкогольных энергетических напитков.
Польза и вред коньяка для здоровья организма
Польза коньяка
Несмотря на то, что в свое время коньяк изобретался уж точно не в лечебных целях, о положительном воздействии этого напитка на организм человека все же стоит упомянуть.
Как бы это странно не звучало, но коньяк также можно отнести к средствам, предупреждающим патологии сердечно-сосудистой системы. Люди, позволяющие себе употребление коньяка небольшими объемами, имеют меньшие шансы столкнуться с такими заболеваниями, как атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.
Важно! Коньяк приобретет статус лечебного средства лишь в тех случаях, когда его правильно принимают
Правила приема коньяка
Для исключения отрицательного эффекта рекомендуется придерживаться определенных правил приема этого напитка.
Только выдержанный на протяжении нескольких лет в бочках из дуба напиток является качественным сырьем, способным оказывать лечебное воздействие
Коньяк – алкоголь крепкий, об это важно помнить. Несоблюдение дозировки способно усугубить течение заболевания. Для лечения требуется обходиться минимальными дозами – от нескольких капель до 50 грамм
Бытует ошибочное мнение о том, что закусывать коньяк следует лимоном. Допускается добавление лимонного сока в чай, а вот закусывание этим продуктом приведет к тому, что все активные компоненты будут уничтожены. Не рекомендуется выпивать всю дозу одним глотком. Вводить в организм средство лучше постепенно, маленькими глотками
Для лечения требуется обходиться минимальными дозами – от нескольких капель до 50 грамм. Бытует ошибочное мнение о том, что закусывать коньяк следует лимоном. Допускается добавление лимонного сока в чай, а вот закусывание этим продуктом приведет к тому, что все активные компоненты будут уничтожены. Не рекомендуется выпивать всю дозу одним глотком. Вводить в организм средство лучше постепенно, маленькими глотками.
С алкоголем шутить не стоит, поэтому выдерживать эти правила важно
Вред коньяка
Употребление любых алкогольных напитков в больших объемах вредно. Коньяк – не исключение из правил.
Важно! Чрезмерное употребление коньяка способно вызвать привыкание и спровоцировать алкогольную зависимость. Помимо этого, важно иметь представление и о других негативных последствиях, к которым может привести употребление коньяка
Помимо этого, важно иметь представление и о других негативных последствиях, к которым может привести употребление коньяка
Знание простых правил поможет избежать развития негативных последствий после употребления коньяка
Помимо этого, важно иметь представление и о других негативных последствиях, к которым может привести употребление коньяка. Знание простых правил поможет избежать развития негативных последствий после употребления коньяка
Знание простых правил поможет избежать развития негативных последствий после употребления коньяка
Знание простых правил поможет избежать развития негативных последствий после употребления коньяка.
Коньяк в лечебных целях
Употребление коньяка в качестве лечебного средства подразумевает добавление различных компонентов.
Чтобы просто разогреться, следует выпить незначительное количество этого напитка – грамм 30-50. Затем просто закутаться в одеяло и желательно уснуть.
Разогретое тело начинает интенсивно вырабатывать пот, «изгоняя» негативные токсины и инфекционные компоненты, которые самостоятельно не вызывают заболевания, зато активно способствуют недугу выстоять против иммунной защиты.
Среди особых лечебных рецептов посредством коньячного напитка можно выделить следующие:
Важно! Для приготовления лекарственных составов должен использоваться только качественный напиток. Вылечиться подделкой шансов нет
Кроме того, токсичные вещества, содержащиеся в некачественном сырье, способны навредить
Кроме того, токсичные вещества, содержащиеся в некачественном сырье, способны навредить.
Полезные свойства
Химический состав коньяка позволяет с пользой для здоровья применять его внутренне и наружно.
Хороший коньяк, приготовленный по традиционной технологии, обладает следующими полезными свойствами:
- Дубильные вещества активизируют усвоение витамина С.
- Спирт обладает дезинфицирующим действием. Коньяк с медом, молоком и лимоном облегчает состояние при вирусных болезнях, бронхите и ангине.
- Танин при спазмах в кишечнике и плохом аппетите улучшает перистальтику, способствует выработке желудочного сока, убирает болевые ощущения.
- В минимальных количествах коньяк помогает при бессоннице и раздражительности.
- Расслабляющие и дубильные свойства помогают снять головную, мышечную и зубную боль.
Коньяк и артериальное давление
Споры о том, понижает или повышает давление коньяк, не прекращаются. Правда, как всегда, посередине — этот вид алкоголя обладает уникальными свойствами, которые можно использовать при гипертонии, гипотонии и некритичных кардиологических нарушениях. Порции в 30 мл достаточно для снятия спазма сосудов, их расширения и небольшого снижения давления. Одновременно уровень холестерина в крови уменьшается, сосуды приобретают эластичность и риск сердечного приступа и атеросклероза минимизируется.
Однако при превышении рекомендованной дозы наступает обратный эффект, особенно если употребление алкоголя стало привычкой. Спиртное провоцирует учащенное сердцебиение, объем перекачиваемой крови увеличивается и давление подскакивает.
Кроме этого, этиловый спирт вреден для почек и печени, а сбои в их работе неизбежно ведут к кардиологическим проблемам.
Резкие скачки давления после употребления алкоголя: что предпринять
Если вы имеете заболевания, приводящие к сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, соблюдайте ряд правил при употреблении коньяка:
- улучшить собственное состояние с помощью коньяка реально, одна не следует значительно превышать рекомендованные дозы как гипертоникам, так и гипотоникам (увеличенная частота сердцебиения может привести к инсульту);
- в процессе приготовления алкогольных коктейлей правильно соотносите компоненты относительно друг друга;
- приобретайте только качественный коньяк;
- помните о том, что коньяк повышает или понижает давление – все зависит от дозы спиртного;
- несмотря на то, что коньяк нормализует давление, перед началом проведения подобной профилактики проконсультируйтесь со своим врачом, если вы имеете заболевания сердечно-сосудистой системы;
- смело пить коньяк в профилактических целях можно здоровому человеку, но не следует забывать о необходимости соблюдения меры.
Люди, которые страдают скачками давления, интересуются тем, как коньяк влияет на АД. После употребления любого алкоголя, давление снижается, но спустя некоторое время давление поднимается. Но как же все-таки коньяк влияет на АД? Он повышает или понижает артериальное давление?
Рюмка коньяка
Прежде чем пить коньяк, вы должны немного понаблюдать за своим организмом: измерить давление до выпитого спиртного, затем, через 15 минут, после принятия рюмки, если давление понизилось на 10-15% — хорошо, если повысилось, тогда нужно отказаться от спиртного совсем.
При гипотонии употребить рюмку коньяка можно, но не больше 50 мл для мужчин (женщинам всего лишь 30 мл), а затем надо полчаса наблюдать за своим состоянием. Если у вас наблюдается упадок сил, кружится голова, вплоть до обморочного состояния, тогда нужно делать следующее:
- Выпить стакан воды и лечь.
- Через некоторое время (минут 15-20) после воды встать и выпить теплый сладкий чай.
- Если еще через 15 минут вам не стало лучше (давление не поднялось), значит нужно вызывать скорую помощь.
- Помните об этом случае всегда, и не пейте больше спиртное.
Гипотоникам для улучшения общего состояния лучше принимать с лечебной целью настойку женьшеня, лимонника или элеутерококка.
При нормальном давлении или немного повышенном, если собираетесь выпить рюмку коньяку, нельзя в этот день принимать таблетки, понижающие давление или мочегонные травы. Первые полчаса после выпитого коньяка, человек себя чувствует нормально, ведь давление понизилось, а затем может быть скачок повышенного давления, тогда нужно сделать следующее:
- Если совсем плохо – прилечь.
- Принять успокоительное средство (настойка пустырника, валерианы).
- Если состояние не улучшается – вызывать скорую помощь, и на будущее знать, что вам спиртное нельзя пить.
При гипертонии важно следить за своим давлением, а понижать коньяком нельзя
Рецепт 1. Коньяк, настоянный на софоре
Берем:
- 1 ст. л. сухого измельченного растения софора
- 1 стакан (200 мл) высококачественного коньяка
Приготовление:
- Берем софору, заливаем ее коньяком.
- Ставим в темное место на 2 недели.
- Пьем за полчаса до еды по 15 мл, 3 раза на день.
Рецепт 2. Коньяк, настоянный на календуле
Берем:
- 2 ст. л. сухого измельченного растения календула
- 1 стакан (200 мл) высококачественного коньяка
Приготовление:
- Календулу смешиваем с коньяком.
- Настаиваем 2 недели в темном месте.
- Принимаем по 1 ст. л. 2-3 раза в день перед едой (за полчаса).
- Лекарство принимаем 3 недели, делаем перерыв 10 дней, и снова можно начинать лечение.
Мнение официальной медицины на этот счет вполне однозначно – алкогольные напитки не могут использоваться с целью коррекции состояния больного. Лечение гипо- и гипертонии проводится только медикаментозными препаратами, с индивидуальным подбором дозировки, и обязательным учетом противопоказаний.
Тем не менее люди продолжают применять крепкий алкоголь, причем с диаметрально противоположными целями. Люди, у которых пониженное давление коньяк пьют для его повышения, а гипертоники утверждают, что коньяк понижает давление. Обе точки зрения подтверждаются личным опытом, а иногда даже основываются на советах знакомых медиков.
Противопоказания
Некоторые из болезней не сразу дают о себе знать, а развиваются постепенно. Потому невозможно знать наперед, как действует выпитое спиртное на АД. В ситуациях, когда после небольшой порции, алкоголь стремительно поднимает давление или понижает его резко вести себя надо следующим образом:
- сразу отказаться от алкоголя;
- выпить чаю, обязательно крепкого и сладкого;
- лечь на спину, приняв удобное положение и подложив что-нибудь под ноги;
- если состояние не улучшается, вызвать неотложную помощь.
Польза и вред для организма
Небольшие дозы обоих видов крепкого алкоголя действуют положительно на деятельность организма в целом. Имея желание поправить здоровье с помощью спиртного не забывайте, что только от дозы зависит, будет оно для вас лекарством или ядом.
Для сердца
Считается, что спиртное поддерживает работу сердца и сосудистой системы. Оба напитка способны чистить сосуды от холестериновых бляшек и повышать их эластичность. Что в конечном счете ведет к улучшению продолжительности жизни.
Для ЖКТ
Алкоголь повышает аппетит. Это, конечно же, полезно после болезни. При анемии и подобных состояниях. Но вредно для тех, кто контролирует питание.
Для других органов
Не будем забывать о расслабляющем действии на нервную систему. Алкоголь помогает снять стресс, успокоиться. Хотя влияние здесь индивидуально, но если мы говорим о 30-50 мл, то это на пользу тем, у кого нет проблем с алкогольной зависимостью.
Принятие незадолго до сна 50 мл коньяка способствуют быстрому засыпанию, снижению тревожности. Только чрезмерно увлекаться таким «лечением» не стоит.
Коньяк расширяет сосуды, в том числе – в половых органах. А значит – помогает при слабой потенции.
Фото: https://kaksamogon.ru
При заболеваниях
Стоит отметить положительное влияние алкоголя на предотвращение и профилактику некоторых болезней, благодаря способностям:
Убивать вирусы. Особенно это касается профилактики и лечения легких форм простуды
Лидирует в этом коньяк, ведь кроме прочего, он улучшает усвоение витамина С, так важного в борьбе с простудой. Но при приеме антибиотиков любые виды спиртного – под запретом.
Снижать давление
И снова впереди – бренди. 50 мл расширят сосуды, устранят головную боль. Но речь идет о малой дозе, иначе примерно через час наблюдается сужение сосудов и резкий скачок давления.
Водку можно в разумных дозах употреблять больным сахарным диабетом. Коньяк же для них под запретом.
Скорость опьянения
Этот фактор зависит от многих позиций:
- вес человека;
- восприимчивость к алкоголю;
- пол (женщины пьянеют быстрее);
- доза и крепость алкоголя (в нашем случае – оба напитка 40-градусные);
- наличие примесей в спиртном;
- количество и качество закуски. Например, алкоголь на голодный желудок приведет к максимальному опьянению через 30-50 минут. А если перед употреблением покушать, то алкоголь впитывается медленнее и опьянение наступит позже, через 1-2 часа, в зависимости от дозы.
А вот по скорости выведения алкоголя (что особенно важно, если нужно садиться за руль) лидирует водка. Бренди, из-за наличия танинов и других примесей, выводится из организма примерно на 10% дольше.