Витамин b3 (ниацин)

Витаминно-минеральные комплексы с содержанием витамина В3

При лечении потребность в РР восполняется с помощью средств в таблетках и капсулах. В перечень витаминизированных комплексов входят следующие составы:

1. АструмВит – комплекс с антиоксидантами, ванадием, элементами групп D, В, минеральными подборками.
2. МеноФикс – комплекс для красоты кожи, волос, женской гормональной системы.
3. Трансфер Фактор Кардио – состав для стабилизации работы сердца, сосудов.
4. Диет саппорт – комплекс для снижения веса тела из натуральные компонентов.
5. Аструм-Мамми – комплекс для поддержания здоровья в период беременности и лактации, имеет сбалансированную концентрацию витамина РР.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:

• Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
• Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
• Подагра;
• Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
• Тяжелое течение гипертонической болезни;
• Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).

Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:

• Гастрит с повышенной кислотностью;
• Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Гепатит;
• Цирроз;
• Сахарный диабет;
• Период беременности и грудного вскармливания;
• Геморрагии;
• Глаукома.

Ниацин: описание и положительные эффекты

Ниацин (Никотиновая кислота, Витамин B3) — незаменимый витамин группы B, улучшает углеводный и азотистый обмен, а также микроциркуляцию. В основном аккумулируется в печени, жировой ткани и почках.

Применение ниацина приводит к улучшению уровня холестерина и триглицеридов

Следует учитывать, что данная добавка повышает резистентность к инсулину, обратите на это внимание, зачастую это сводит все положительные эффекты на нет

Использование добавок с ниацином влияет на повышение никотинамидадениндинуклеотида (НАД+) в клетках, который, в свою очередь, улучшает когнитивные функции и продлевает жизнь. Местное применение никотиномида часто используется для здоровья кожи, хотя он не так эффективен, как витамин А.

Текущие данные свидетельствуют о том, что длительное употребление ниацина увеличивает резистентность к инсулину, потому как ниацин препятствует инсулину подавлять синтез глюкозы в печени. В свою очередь это вызывает повышение уровня глюкозы в крови, что со временем приводит к снижению чувствительности к инсулину, поскольку соответствующий рецептор в конечном итоге теряет чувствительность к повышенному уровню глюкозы в крови.

Однако, ниацин поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы у диабетиков 2 типа.

Следует знать, что использование никотиновой кислоты способно повысить уровень эритроцитов в крови, обязательно сдавайте анализы и отслеживайте ОАК (общий анализ крови), а также глюкозу и гликированный гемоглобин.

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

ВнутривенноПодкожные и внутримышечные инъекцииантисептикомхлоргексидиномВнутримышечная инъекция производится следующим образом:Внутрикожная инъекция производится следующим образом:

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

• Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
• При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

Никотиновая кислота в таблетках

водойжелудкатошнота

• Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
• Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
• При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
• При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
• Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
• При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
• При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Особые указания

кишечникапеченилипидовглюкозымочевой кислотыметионинприменение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

• Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Повышение уровня глюкозы крови;
• Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры;
• Увеличение частоты приступов аритмии;
• Акантоз (коричневые пятна на коже);
• Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения.

Участие витамина РР в обмене веществ

Никотиновая кислота и никотинамид являются веществами, необходимыми для жизнедеятельности всех животных и растительных клеток. Они входят в состав коферментов НАД и НАДФ и вместе с апоферментами катализируют окислительно-восстановительные реакции клеточного обмена. Эта роль никотиновой кислоты установлена еще до того, как было открыто ее значение в качестве витамина PP. НАД был обнаружен еще в 1905 г., в 1933 г. было установлено его адениннуклеотидное строение, а в 1936 г. НАД в чистом виде был выделен из пивных дрожжей. Он представляет собой белый аморфный порошок, слабо растворимый в феноле и метаноле с соляной кислотой. В ультрафиолетовых лучах он имеет абсорбционный спектр 260 и 340 нм.

НАД представляет собой динуклеотид, состоящий из никотинамида, двух молекул рибозы, двух молекул фосфорной кислоты и аденина. НАДФ имеет сходное с НАД свойство взаимодействовать с водородом и тот же абсорбционный спектр. Он содержит одну молекулу никотинамида, две молекулы рибозы, одну молекулу аденина и три молекулы фосфорной кислоты, отличаясь от НАД наличием одного остатка фосфорной кислоты во втором положении аденозина.

НАД и НАДФ находятся во всех клетках организма животных и растений. Для примера представлена таблица их содержания в тканях крыс.

	НАД+		НАДФ+
	над-н2		НАДФ-Н2
Ткани	в ммолях на	НАД-Н в %	в ммолях	НАДФ-Н2 в %
	1 кг сырого веса		на 1 кг сырого веса
Печень	0,86	36	0,28	97
Сердце	0,72	38	0,049	95
Почки	0,66	48	0,077	95
Диафрагма	0,65	32	0,018	100
Эритроциты	0,14	40	0,011	40

Польза эфирного масла шалфея для женщин

1. Регулировка менструального цикла. Масло шалфея благодаря спазмолитическим свойствам позволяет избавиться от симптомов ПМС, снять судороги, мышечные спазмы, головную боль и боль в животе. Доказано, что ароматерапия снижает чувство тревоги и страха у беременных и действует как болеутоляющее во время менструального цикла.

2. Поддержка гормонального баланса. Средство оказывает влияние на гормоны благодаря присутствию в составе природных фитоэстрогенов, обеспечивает поддержку здоровья матки и снижает риск развития рака матки и яичников. Доказано, что при вдыхании аромата масла шалфея удается на 36% снизить уровень кортизола (гормона стресса) и значительно улучшить уровень гормонов щитовидки.

3. Нормализация режима сна. Масло шалфея – природное успокоительное, позволяющее вечером быстрее уснуть, а утром почувствовать прилив сил. Это средство помогает в борьбе с бессонницей, а она обычно возникает вследствие гормональных изменений или действия стресса.

4. Улучшение кровообращения. Масло шалфея нормализует артериальное давление, расслабляет артерии и улучшает работу мозга.

5. Улучшение работы сосудов и сердца. За счет противовоспалительных и антиоксидантных свойств масло помогает снизить уровень «плохого» холестерина и уменьшить эмоциональный стресс.

6. Антистресс. Это средство уменьшает чувство тревоги и повышает чувство уверенности в себе. Согласно исследованию, проведенному в Южной Корее, масло шалфея может применяться в качестве терапевтического средства для людей, страдающих депрессией.

7. Борьба с лейкемией. В состав масла входит склареол – химическое соединение, способное уничтожать пораженные клетки организма.

8. Уничтожение бактерий и вирусов. Масло минимизирует риск развития бактериальных и грибковых инфекций, обеспечивает надежную защиту кишечника, мочевыводящих путей и выделительной системы. Поскольку средство обладает антисептическими свойствами, его можно наносить на открытые раны для предотвращения проникновения в них микробов.

9. Улучшение состояния кожи. В состав шалфейного масла входит фитохимическое вещество линалилацетат, уменьшающее воспаление на коже и оказывающее противоаллергическое действие.

10. Нормализация работы пищеварительной системы. Эта система – основа крепкого здоровья. Несмотря на ограниченные доказательства эффективности шалфейного масла в отношении системы пищеварения это средство все же активно используется для повышения секреции желчи и желчного сока, а также облегчения процесса пищеварения. Масло помогает избавиться от вздутия живота, спазмов, запоров и прочего дискомфорта

Масло шалфея можно купить в любой аптеке, но важно обращать внимание на состав продукта – натуральное средство выпускается без посторонних добавок

Применение масла шалфея

Масло можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими маслами – цитрусовыми, ладаном, лавандой, кипарисом, геранью, сандаловым деревом. Применяется масло разными способами, в зависимости от ситуации:

• для снятия стресса достаточно вдыхать по две-три капли масла;
• для улучшения настроения и уменьшения боли в суставах можно добавить 3-5 капель масла в теплую ванну с небольшим количеством пищевой соды и английской соли;
• для ухода за глазами достаточно нанести пару капель масла на платок и приложить его к глазам на 10 минут;
• чтобы облегчить состояние при судорогах и снять боль необходимо обработать проблемные участки смесью из шалфейного и кокосового масел (по 5 капель);
• для улучшения состояния кожи можно втирать массажными движениями в проблемные участки смесь масел (шалфейного и кокосового в равных пропорциях);
• для улучшения пищеварения достаточно массировать живот смесью шалфейного и кокосового масла или применять горячий компресс с 3-5 каплями этих масел;
• для облегчения симптомов астмы необходимо смешать 4 капли шалфейного масла с 4 каплями лавандового масла и нанести состав на спину и грудную клетку;
• для здоровья волос рекомендуется смешать масло шалфея и розмарина в равном количестве, нанести на волосы и через несколько минут смыть теплой водой.

Меры предосторожности

Масло шалфея не стоит применять беременным женщинам. Нельзя использовать масло во время или после употребления алкогольных напитков. Также не рекомендуется применять средство во время лечения седативными и снотворными препаратами. Чтобы минимизировать появление побочных эффектов, выбирайте масло проверенных производителей, которые гарантируют 100% натуральный состав продукции.опубликовано econet.ru.

Подписывайтесь на наш youtube канал!

https://youtube.com/watch?v=aobe57KVTnE

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet

Оксидаза аскорбиновой кислоты

Этот антивитамин отвечает за то, что цитрусовые соки теряют витамин С, если их не употреблять сразу.

Мы можем найти оксидазу в следующих продуктах: тыква, огурцы, дыня, капуста, морковь, картофель, помидоры, горох и цитрусовые.

Действие этого антивитамина начинается в момент механического измельчения или прессования пищи, поскольку он высвобождается из разрушенных растительных клеток и окисляет витамин С.

Чтобы сохранить аскорбиновую кислоту, употребляйте свежие растительные продукты, а также приготовленные на пару, это один из кулинарных приемов, который наименее разрушителен для питательных веществ.

Хранение

• Храните никотиновую кислоту в прохладном, сухом и темном месте. Она должна быть защищена от прямых солнечных лучей, тепла и влажности. Идеальная температура для хранения никотиновой кислоты – от 15 до 25 градусов Цельсия.
• Храните никотиновую кислоту в герметичной упаковке, которая должна быть плотно закрыта после использования. Это поможет избежать воздействия кислорода и влаги на продукт.
• Храните вдали от детей и домашних животных. Никотиновая кислота может быть опасна при попадании в руки или пищевод детей или животных.
• При хранении следите за ее сроком годности. Срок годности может отличаться в зависимости от производителя и условий хранения.
• Перед использованием обязательно ознакомьтесь с инструкциями по применению. В случае каких-либо сомнений обратитесь за консультацией к врачу или фармацевту.

Дикумарол

Это “противник” витамина К, который блокирует его действие в организме. Дикумарол используется как лекарство, его получают путем синтеза, но бывает и природного происхождения (некоторые плодовые и цветы, травы, стебли и т.д). Они содержат в большом количестве «кумарин», который под действием грибов превращается в дикумарол.

В 1921 году в Альберте (Канада) у крупного рогатого скота возникло заболевание, связанное с заболеванием растения донника. Под воздействием тепла в траве, которую ели животные, образовалась плесень, а присутствующий в траве кумарин превратился в дикумарол. В результате у животных развивался геморрагический кишечный синдром. В некоторых случаях с летальным исходом. 

Как следствие, чрезмерное потребление антивитаминов логически приводит к симптомам авитаминоза. Однако вероятнее всего он может случиться  у тех, кто неправильно или очень однообразно питается.

Влияние никотиновой кислоты на уровень холестерина, сердечно-сосудистую систему

Ниацин не является первостепенным препаратом, который принимается при повышенном холестерине. Обычно никотиновую кислоту назначают при непереносимости статинов, а также как вспомогательное лечение. Это связано с высоким риском развития осложнений

Однако применение витамина В3 имеет одно важное преимущество перед другими гиполипидемическими средствами. Эффект от применения препарата достигается всего за несколько дней

Статинам, фибратам на это требуется почти месяц.

При высоком холестерине никотиновую кислоту принимают пациенты, имеющие диагноз:

• наследственная гипертриглицеридемия;
• наследственная гиперхолестеринемия;
• наследственная дисбеталипопротеинемия;
• наследственная комбинированная гиперлипидемия;
• наследственная комбинированная гипертриглицеридемия;
• повышенный липопротеин А.

Нормализация уровня холестерина, триглицеридов, липопротеинов тормозит развитие атеросклероза. Однако нет единого мнения снижает ли прием витамина В3 риск сердечно-сосудистых патологий. Некоторые исследователи настаивают, что хотя препараты ниацина умеренно влияют на показатели липидного обмена, но их эффект схож со статинами. Они обладают способностью предупреждать развитие ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта миокарда.

Но есть другое мнение. Его приверженцы считают, что несмотря на то, что препараты витамина В3 снижают холестерин, ЛПНП, в долгосрочной перспективе они никак не защищают человека от сердечно-сосудистых осложнений.

Лосось

Лосось (особенно дикий) также является хорошим источником ниацина.

Одна 85-граммовая порция приготовленного филе дикого атлантического лосося содержит 53% от РСНП ниацина для мужчин и 61% от РСНП для женщин ().

Такая же порция выращиваемого на рыбных фермах атлантического лосося содержит немного меньше – только около 42% от РСНП для мужчин и 49% для женщин ().

Лосось также является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые могут помочь бороться с воспалением и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и аутоиммунных заболеваний ().

Дикий лосось содержит немного больше омега-3, чем лосось, выращенный на рыбных фермах, но оба являются хорошими источниками (, ).

Описание

Никотиновая кислота является разновидностью витамина группы В, обычно используемого в качестве медитации для лечения высокого уровня холестерина и улучшения кровообращения. Он работает за счет увеличения выведения холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), также известного как “плохой” холестерин, из крови и повышения уровня холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), также известного как “хороший” холестерин. Ниацин также может удалять кровеносные сосуды, что приводит к улучшению кровотока. Ниацин обычно принимается перорально в виде таблеток, а его дозировка и частота приема определяются врачом на основе индивидуальных потребностей пациента. Как и любое лекарство, ниацин может вызывать побочные эффекты, такие как покраснение, зуд и расстройство желудка, и он может взаимодействовать с другими лекарствами.

Особенности потребления витамина

При включении в рацион достаточной концентрации вещества необходимо учитывать особенности сочетаемости компонента и правила приготовления продуктов для сохранения питательной ценности.

Усвоение компонента затрудняется при заболеваниях пищеварительной системы, нарушении перевода комплексов по организму. При необходимости следует проконсультироваться со специалистом для регуляции нормы компонентов.

Требуется учитывать затруднение впитывания компонента организмом у пожилых людей. Для улучшения усвоения организмом вещества необходимо включать в рацион продукты, содержащие рибофлавин, пиридоксин. Компоненты входят в состав миндаля, капусты, брокколи, гречки. Улучшат усвоение бобовые, сухофрукты, овощи, зелень.

Повышает усвоение вещества наличие в рационе продуктов с В6, в перечень входят авокадо, шпинат, горошек, бананы, отруби, морковь, злаковые культуры.

Кислота никотиновая устойчива к кислотно-щелочным составам, замораживанию, продолжительному хранению. Разрушительно воздействует на компонент термообработка. При жарке разрушается до 40% концентрации ниацина. Рекомендуемое тепловое воздействие – готовка на пару либо выпекание в духовке.

Профессиональный спорт

В минимальных дозировках витамин PP – это биологически активная добавка, в больших — полноценное лекарственное средство. Внутривенное введение 10 мг вещества усиливает выработку гормона роста, который способствует набору мышечной массы и сжиганию жировых отложений. Бодибилдеры со стажем потребляют до 200-300 мг в сутки.

Негласные рекомендации по приему ниацина: перед предстоящей интенсивной кардио- и силовой или жиросжигающей тренировкой.

Самоназначение запрещено, возможны осложнения и нежелательные (аллергические) реакции. Следует проконсультироваться с лечащим врачом или тренером.

Медицинские офисы KDLmed

• КЛИНИКА 1
• КЛИНИКА 2
• КЛИНИКА 3

АДРЕС:г. Пятигорск, проспект 40 лет Октября, 62/3

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 14:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(8793) 330-640
+7 (928) 225-26-74

АДРЕС:г. Пятигорск, проспект 40 лет Октября, 14

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 14:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(8793) 327-327
+7 (938) 302-23-86

АДРЕС:г. Пятигорск, ул. Адмиральского, 6А

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 17:30
сб 7:30 — 14:00

ТЕЛЕФОН:(8793) 98-13-00
+7 (928) 363-81-28

АДРЕС:г. Ставрополь, ул. Ленина, 301

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 15:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(8652) 35-00-01
+7 (938) 316-82-52

• КЛИНИКА 1
• КЛИНИКА 2

АДРЕС:г. Невинномысск, ул. Гагарина, 19

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 15:00 / вс 8:30 — 14:00

ТЕЛЕФОН:(86554) 7-08-18
+7 (928) 303-82-18

АДРЕС:г.Невинномысск, ул. Гагарина, 60

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:8 (86554) 6-08-81
8 (938) 347-42-17

АДРЕС:г. Нефтекумск, 1-й микрорайон, ул. Дзержинского, 7

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 17:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:00 — 12:30

ТЕЛЕФОН:(86558) 4-43-83
+7 (928) 825-13-43

АДРЕС:г. Буденновск, пр. Энтузиастов, 11-Б

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86559) 5-55-95
+7 (938) 302-23-89

АДРЕС:г. Зеленокумск, ул. Гоголя, д.83

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86552) 6-62-14
+7 (938) 302-23-90

• КЛИНИКА 1
• КЛИНИКА 2

АДРЕС:г. Минеральные Воды, ул. Горская, 61, 13/14

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 17:00 / вс 8:30 — 15:00

ТЕЛЕФОН:(87922) 6-59-29
+7 (938) 302-23-88

АДРЕС:г. Минеральные Воды, проспект 22 Партсъезда 141А

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 17:00

ТЕЛЕФОН:+79383410322

• КЛИНИКА 1
• КЛИНИКА 2

АДРЕС:г. Ессентуки, ул. Володарского, 32

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 14:30 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(87934) 6-62-22
+7 (938) 316-82-51

АДРЕС:г.Ессентуки, ул.Октябрьская 459 а

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 16:00
сб 7:30 — 14:30

ТЕЛЕФОН:(87934) 99-2-10
+7 (938) 300-75-28

АДРЕС:г. Георгиевск, ул. Ленина, 123/1

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 14:00

ТЕЛЕФОН:+79283630121

• КЛИНИКА 1
• КЛИНИКА 2

АДРЕС:г. Благодарный, ул. Первомайская, 38

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:+7 928-307-01-30

АДРЕС:г. Благодарный, переулок Школьный, д. 35

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:+7 928-307-01-30

АДРЕС:г. Светлоград, ул. Пушкина, 19 (Центр, Собор)

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86547) 40-1-40
+7 (928) 363-81-41

АДРЕС:с. Донское, ул. 19 Съезда ВЛКСМ, 4 А

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86546) 34-330
+7 (928) 363-81-25

АДРЕС:г. Новоалександровск, ул. Гагарина, 271 (пересечение с ул. Пушкина)

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:8(86544) 5-46-44
+7 (928) 363-81-45

АДРЕС:с. Александровское, ул. Гагарина, 24

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86557) 2-13-00
+7 (928) 363-81-35

АДРЕС:с. Кочубеевское, ул. Братская, 98 (ТЦ «ЦУМ»)

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00 / вс 8:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86550) 500-22
+7 (928) 363-81-42

АДРЕС:г. Железноводск, ул. Ленина, 127

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:00 — 17.30
сб 7:00 — 12:30

ТЕЛЕФОН:(87932) 32-8-26
+7 (928) 363-81-30

АДРЕС:с. Арзгир, ул. Кирова, 21 (Рынок)

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 14:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:(86560) 31-0-41
+7 (928) 363-81-44

АДРЕС:г.Ипатово, ул. Ленинградская, 54

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:8 (86542) 5-85-15
8 (938) 347-42-16

АДРЕС:ст. Курская, ул. Калинина, д. 188

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 13:00

ТЕЛЕФОН:8(87964) 5-40-10
8(938) 347-43-29

АДРЕС:ст. Ессентукская, ул. Павлова, 17

ВРЕМЯ РАБОТЫ:пн-пт 7:30 — 18:00
сб 7:30 — 14:30

ТЕЛЕФОН:8 (87961) 6-61-00
8 (938) 347-42-18

• Новоселицкое NEW
• Степное NEW
• Грачевка NEW
• Ачикулак NEW
• Курсавка NEW

• Новопавловск
• Изобильный
• Кисловодск
• Пятигорск
• Ставрополь

• Невинномысск
• Нефтекумск
• Буденновск
• Зеленокумск
• Минеральные Воды

• Ессентуки
• Георгиевск
• Благодарный
• Светлоград
• Донское

• Новоалександровск
• Александровское
• Кочубеевское
• Железноводск
• Арзгир

• Ипатово
• Курская
• Ессентукская

Поражение печени при приёме ниацина обратимо?

В большинстве случаев повреждение печени, вызванное приёмом ниацина, оказывается лёгким и проходит вскоре после отмены препарата. Уровень ферментов печени в сыворотке крови, как правило, приходит в норму в течение нескольких недель или месяцев. Симптомы исчезают гораздо раньше – за несколько дней.

Но бывают исключения, когда ниацин вызывает умеренное или даже тяжелое поражение печени. В редких случаях возникает острая печеночная недостаточность, требующая экстренной госпитализации и пересадки органа.

 Ниацин является важным витамином, который необходим организму, чтобы превратить пищу в энергию. Витамин B3, поступающий естественным образом вместе с едой и напитками, не может привести к повреждению печени. Однако высокие дозы лекарственного ниацина оказывают токсический эффект и способны вызвать повреждение печени разной степени тяжести, вплоть до печеночной недостаточности и летального исхода.

Поэтому принимать препараты ниацина нужно строго по назначению и под контролем врача, не отступая от рекомендованных дозировок. Если при приёме витамина В3 вы заметите какие-либо необычные симптомы, обязательно сообщите об этом доктору.

1. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-Consumer/
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559137/
3. https://aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/hep4.1253
4. https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins/niacin
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548176/

В каких продуктах содержится витамин B3

Источниками витамина B3 являются продукты растительного и животного происхождения. Наибольшее содержание ниацина установлено в мясе, крупах, птице, рыбе. В энергетические напитки также добавляют витамины В, причем в повышенных дозировках.

!

Получать норму этого витамина можно из ежедневного рациона.

Ниацином обогащены продукты животного происхождения: грудка курицы, тунец в консервах, говядина, яйца, лосось, молоко, сердце и говяжья печень.

Среди растительных продуктов витамин B3 в большом количестве содержится в арахисе, чечевице, моркови, корне лопуха, ромашке, миндале, зеленом горошке, листьях малины и одуванчика, грибах, семенах подсолнечника, помидорах, картофеле и др.В таблетках витамин B3 представлен в составе популярных препаратов и витаминных комплексов.

Действие никотиновой кислоты

холестеринасердцагормоновэстрогеновтестостеронапрогестеронатироксинаВ качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

• Сосудорасширяющий;
• Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
• Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).

триглицеридовголовному мозгуинфаркт миокардаКроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

• Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
• Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
• Высокая концентрация липопротеина в крови;
• Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.

инсулинасахарным диабетомподжелудочной железыостеоартритедепрессиитревожностиалкоголизмашизофрениимигрени

Признаки передозировки, побочные действия и их устранение

При превышении нормы возможен переизбыток витамина, о котором свидетельствуют следующие симптомы:

• неритмичное дыхание, одышка;
• боли в сердце;
• высыпания на кожных покровах;
• шелушение дермы, зуд;
• головокружения, обмороки;
• онемение пальцев;
• тошнота;
• аритмия;
• слабость;
• отечность.

Симптомы проявляются при переизбытке В3 в организме при приеме препаратов без рецептуры врача. Продукты, богатые витаминами группы В, также способны сказаться на превышении допустимой нормы вещества в ежедневном рационе и сказаться на деятельности внутренних органов. Для устранения сбоев в работе организма рекомендовано снизить концентрацию компонента и пересмотреть ежедневный рацион.

Дозировка никотиновой кислоты

Все препараты ниацина можно поделить на две группы: немедленного и пролонгированного действия. Схемы лечения лекарствами различных групп отличаются. При покупке витамина В3 нужно учитывать какую форму вам назначил врач.

Препараты немедленного действия

Вначале препарат принимают 1 раз/сутки по 250 мг. Каждые 4-7 дней дозировку можно увеличивать, доводя ее до 1,5-2 г/день за 3-4 приема. Такое количество никотиновой кислоты называют терапевтической дозировкой первого уровня. Если через 2 месяца приема препарата не достигнуты целевые показатели холестерина, триглицеридов, доза может быть увеличена. Рекомендуемый интервал для коррекции дозы – 2-4 недели, максимальная суточная дозировка – 6 г, деленная на 2-3 приема.

Для поддержания уровня холестерина витамин В3 принимают по 1-2 г/сутки за 2-3 приема.

Препараты пролонгированного действия

Эту лекарственную форму принимают по следующей схеме:

• неделя 1-4: 500 мг внутренне перед сном;
• неделя 5-8: 1000 мг внутренне перед сном;
• после 8 недель: дозировка зависит от отклика пациента на лечения. Если целевые показатели достигли, принимая 1000 мг препарата, дозу не увеличивают. В противном случае рекомендуется увеличивать суточную дозу на 500 мг каждые 4 недели. Максимальной безопасной дозировкой считается 2000 мг/день.

Для сохранения эффекта достаточно принимать препарат в дозе 1-2 г перед сном.

Если пациент на продолжительное время приостанавливает прием лекарства, новый курс лечения должен начинаться титрованием доз по приведенной схеме.

Польза для здоровья и кожи

При нехватке полезного витамина b3 врач может назначить увеличенную дозу ниацина в терапевтических целях:

• для пациентов с «высоким» холестерином;
• если есть риск заболеваний сердца и сосудов, когда нельзя принимать статины;
• в комплексной терапии для лечения диабета первого типа;
• для улучшения работы мозга.

Также польза ниацина заключается в его способности защищать кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Защита будет обеспечиваться как при приеме витамина внутрь, так и при нанесении на кожу мази или крема.

!

Согласно последним исследованиям, ниацин способен предотвращать определенные разновидности рака кожи.

Ранее ученые выяснили, что при приеме никотинамида в дозировке 500 мг два раза в сутки удается снизить риск немеланомного рака кожи у людей, входящих в группу высокого риса.

Особенности применения

Никотиновую кислоту давно активно не применяют для снижения холестерина. Ведь существуют гораздо более эффективные, безопасные средства.

Для минимизации побочных эффектов на протяжении курса приема препарата необходимо:

• контролировать уровень глюкозы, печеночных ферментов, мочевой кислоты;
• принимать препарат вместе с едой;
• никогда не запивать ниацин горячими напитками (чаем, кофе), алкоголем;
• не употреблять острых блюд совместно с ниацином;
• не принимать горячий душ или ванну сразу после приема препарата;
• включить в рацион сыры. Они богатые метионином, который поможет ограничить токсическое действие никотиновой кислоты на печень.

Людям, которые склонны к осложнений витамин В3 назначают с осторожностью. В групп риска находятся пациенты с:

• почечной недостаточностью;
• пониженным давлением (умеренная степень);
• гиперацидным гастритом;
• язвенной болезнью желудка, тонкого кишечника (вне обострения);
• нестабильной стенокардией;
• острым инфарктом миокарда;
• при одновременном приеме нитратов, бета-блокаторов, антагонистов кальциевых каналов.

Никотиновая кислота может усиливать или ослаблять действие, изменять концентрацию лекарственных препаратов, а они ее. Сообщите своему кардиологу обо всех витаминах, добавках, медикаментах, которые вы постоянно или время от времени употребляете.

Особенно важно проинформировать врача, если вы принимаете:

• никотинамид или добавки витамина В3;
• гиполипидемические средства;
• инсулин или другие лекарства для лечения диабета;
• антигипертензивные средства;
• антикоагулянты (варфарин), антиагреганты (аспирин);
• ингибиторы желчных кислот (колестипол, холестирамин);
• злоупотребляете алкоголем.

Применение ниацина в медицине

Из-за особенностей химического строения ниацин (химическая формула C6H5NO2) активно используется в традиционной медицине. Витамин РР глубоко проникает в клетки организма, поэтому спектр его применения чрезвычайно широкий.

Показания к назначению никотиновой кислоты:

• грыжа позвоночника;
• нарушения работы мозга (ухудшение памяти, невнимательность, рассеянность);
• депрессивное состояние;
• ангина;
• приобретенный сахарный диабет;
• алопеция;
• остеоартрит;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• месячные;
• рассеянный склероз;
• авитаминоз (нехватка витамина В3/РР ведет к снижению иммунитета);
• остеохондроз, в том числе шейный;
• пеллагра – заболевание возникает в связи с дефицитом витамина РР в организме человека из-за неправильного питания; проявляется у людей, страдающих алкоголизмом, хроническими заболеваниями ЖКТ, однако часто встречается она и у беременных женщин;
• нарушения функционирования тонких отделов кишечника;
• патологические отклонения в работе печени, желчного пузыря, щитовидной железы;
• гастрит;
• дисбактериоз;
• анорексия;
• злокачественные опухоли;
• головная боль.

Ниацин помогает бороться с вторичными симптомами заболеваний. Препарат используют при онемении пальцев, вызванном дорсопатиями. Применяется совместно с витаминами группы В.

Для профилактики витамин РР следует принимать в таблетках, в терапии заболеваний лучше использовать жидкую форму препарата. Схемы лечения и дозировки назначаются после обследования и сбора анамнеза пациента.

Особые указания

Во время лечения необходимо регулярно контролировать функцию печени (особенно при приеме более высоких доз). Чтобы избежать гепатотоксичности, следует включить в рацион продукты, богатые метионином (тофу), или назначить метионин или другие препараты, повышающие уровень липидов.Высокие дозы также противопоказаны при заболеваниях печени, таких как гепатит, цирроз (возможна гепатотоксичность) и диабет.Его не следует использовать для коррекции дислипидемии у диабетиков.П/к и в/м инъекции следует считать болезненными.Влияние на способность управлять транспортными средствами и тяжелой техникой

Во время применения никотиновой кислоты пациентам следует соблюдать осторожность, если они могут заниматься управлением транспортными средствами или механизмами или другими опасными видами деятельности, требующими высокой концентрации внимания и быстрых психомоторных реакций

Польза и вред ниацина

Польза витамина РР заключается в комплексном воздействии на организм человека, вещество обеспечивает обменные процессы, обладает лечебными свойствами для волос и ногтей. В перечне биохимических функций;

• синтез ДНК;
• насыщение кислородом клеток;
• участие в синтезе стероидов, жирных кислот;
• помощь в выводе из организма холестерина, токсичных веществ от лекарств;
• регуляция ферментов и обеспечение энергетического обмена;
• стабилизация деятельности нервной системы;
• улучшение работы сердца, восстановление кровообращения.

Необходимо учитывать возможность аллергических реакций при превышении допустимой концентрации:

• покраснение и шелушение кожных покровов;
• зуд;
• повышение температуры тела;
• лихорадочное состояние;
• прыщи;
• избыточная работа сальных желез.

Передозировка

Передозировка никотиновой кислоты (ниацина) может привести к серьезным последствиям для здоровья. Симптомы передозировки могут включать покраснение кожи, зуд, головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, боль в животе, учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление и изменения уровня сахара в крови. В тяжелом случае передозировка ниацина может привести к повреждению печени, коме и смерти. Если вы подозреваете передозировку, немедленно обратитесь к врачу

Также важно быть осторожным при приеме ниацина и всегда соблюдать рекомендуемую дозировку и частоту приема в соответствии с указаниями врача